高齢者生活サポートサイト

ずーっとすこやか!

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高齢の方の日常生活が、
“ずーっとすこやか!”であるために

本サイトでは、
高齢の方が、日々の生活をよりすこやかに過ごせるように、
ご自宅での生活の工夫、気をつけたいポイントなどについて、
ご本人とそのご家族・介護をされている方に
お役に立つ情報を紹介しています。
高齢の方が心身ともに健康で
自立した活動的な生活を目指す際に、
本サイトをお役立ていただければ幸いです。

ココロ

ナビゲーターの「ココロ」です

生活サポート動画 MOVIE

転倒や骨折を防ぐためにnew

転倒・骨折によって寝たきりや要介護状態になることを防ぐため、
転びやすい環境や転びやすくなる身体の要因を知り、その予防策・注意点について考えます。

生活指導用資材 LEAFLET

脱水を防ぐために

脱水を
防ぐために

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フレイルを予防する

食事や運動に関する詳細な情報を掲載していますのでご覧ください。

Chapter1 はじめに(All Play) Chapter2 転びやすいのはこんなところ Chapter3 どうして転ぶのでしょう Chapter4 フレイルを防ぎ、転倒・骨折予防 Chapter5 転んで骨折が治ったあとは